Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
AlexLacuch AlexLacuch • 20. augusta 2025 o 9:41 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikePosledný väčší tréning pred Nedeľou

Zobraziť mapu Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
97,7 km
schedule Čas
02:57:04
landscape Nastúpané
809 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 33,1 km/h 76,3 km/h
Výkon 199 W 682 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 2 094 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

AlexLacuch AlexLacuch • Včera o 7:35
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - The Big Ring in Watopia

trending_up 49,1 km
schedule 01:37:46
landscape 270 m
AlexLacuch AlexLacuch • Predvčerom o 16:05
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:58:57
landscape 0 m
AlexLacuch AlexLacuch • 13. februára 2026 o 12:44
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - FTP Ramp Test on Road to Sky in Watopia

trending_up 9,2 km
schedule 00:31:48
landscape 343 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
KnT - Benice TT KnT - Benice TT open_in_new
6,88 km  0.3 %
 13:48
29,9 km/h
29,9 km/h 184 W 141 bpm 10:16
40,2 km/h
Most- OÚ Most- OÚ open_in_new
0,60 km  1.7 %
 01:11
30,5 km/h
30,5 km/h 183 W 132 bpm 00:52
41,6 km/h
Turčiansky Peter – Trebostovo Turčiansky Peter – Trebostovo open_in_new
1,72 km  2.2 %
 03:59
25,9 km/h
25,9 km/h 204 W 144 bpm 02:49
36,6 km/h
Trnovo - Valca kopec Trnovo - Valca kopec open_in_new
0,37 km  4.1 %
 00:58
23,1 km/h
23,1 km/h 244 W 147 bpm 00:26
51,5 km/h
Z Valče do Beníc Z Valče do Beníc open_in_new
0,83 km  -1.3 %
 01:15
39,7 km/h
39,7 km/h 158 W 140 bpm 00:42
70,8 km/h
ležiachov ležiachov open_in_new
2,16 km  1.1 %
 04:14
30,6 km/h
30,6 km/h 212 W 145 bpm 02:40
48,5 km/h
Benice - Slovany (kaplnka) Benice - Slovany (kaplnka) open_in_new
3,85 km  1.2 %
 07:49
29,6 km/h
29,6 km/h 212 W 146 bpm 04:54
47,2 km/h
Ležiachov-Slovany Ležiachov-Slovany open_in_new
3,41 km  0.9 %
 06:33
31,2 km/h
31,2 km/h 206 W 146 bpm 04:44
43,2 km/h
Leziachov-bana - Slovany-kaplnka Leziachov-bana - Slovany-kaplnka open_in_new
1,44 km  1.6 %
 03:03
28,4 km/h
28,4 km/h 215 W 147 bpm 01:55
45,2 km/h
Ležiachov - Kláštor (kostol) Ležiachov - Kláštor (kostol) open_in_new
3,91 km  1.2 %
 07:44
30,4 km/h
30,4 km/h 209 W 146 bpm 05:49
40,4 km/h
TT MŽ TT MŽ open_in_new
5,94 km  1.2 %
 10:05
35,3 km/h
35,3 km/h 259 W 160 bpm 08:36
41,4 km/h
KpZ-Uptown KpZ-Uptown open_in_new
1,05 km  1.9 %
 02:12
28,8 km/h
28,8 km/h 222 W 146 bpm 01:34
40,4 km/h
Klastor-Diel Klastor-Diel open_in_new
8,59 km  1.9 %
 17:30
29,5 km/h
29,5 km/h 257 W 161 bpm 15:49
32,6 km/h
Lazany -> Predvricko krizovatka UpHill Lazany -> Predvricko krizovatka UpHill open_in_new
4,86 km  1.2 %
 08:11
35,6 km/h
35,6 km/h 261 W 163 bpm 07:07
41,0 km/h
TT MŽ - last km TT MŽ - last km open_in_new
1,03 km  1.1 %
 01:36
38,5 km/h
38,5 km/h 258 W 175 bpm 01:29
41,5 km/h
zákruta-Diel zákruta-Diel open_in_new
2,46 km  4.2 %
 07:12
20,5 km/h
20,5 km/h 260 W 162 bpm 05:12
28,4 km/h
záver Diel záver Diel open_in_new
1,11 km  6.9 %
 04:25
15,0 km/h
15,0 km/h 253 W 162 bpm 02:52
23,2 km/h
Vrícke sedlo → Vyšehradské sedlo Vrícke sedlo → Vyšehradské sedlo open_in_new
19,78 km  -0.4 %
 37:49
31,4 km/h
31,4 km/h 207 W 150 bpm 33:45
35,2 km/h
Diel-Klacno Diel-Klacno open_in_new
6,52 km  -3.7 %
 07:58
49,1 km/h
49,1 km/h 202 W 156 bpm 07:38
51,3 km/h
Diel-N.Pravno Diel-N.Pravno open_in_new
12,72 km  -2.5 %
 17:25
43,8 km/h
43,8 km/h 195 W 149 bpm 16:39
45,8 km/h
51 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up